Om van ons hoofd in ons lijf te geraken en vrij te worden van wat ons belemmert, is de natuur een heilzame omgeving. Of het nu een uitgestrekt natura 2000 gebied betreft of de stadse ‘jungle’, het effect dat de natuur op ons mensen heeft, is niet gering. Tijdens de coronaperiode hebben velen dat ervaren en opnieuw leren waarderen.
Worden we in de ‘ratrace’ die leven heet toch vaak gedreven door het ‘perfecte plaatje’ waar we aan willen voldoen, in de natuur mogen we al dat ‘moeten’ en ‘willen’ loslaten en mogen we gewoon ‘zijn’!
Vaak zijn we dat verleerd en weten we niet meer hoe. Zo zijn we onszelf kwijtgeraakt…
Aarden, vertragen, op adem komen, spanning loslaten, ruimte en tijd ervaren, uit je hoofd geraken en de verbinding weer kunnen voelen met dat lieve lijf. Wanneer je weer in contact bent met je eigen gevoel, met jezelf, kun je weer groeien en richting geven aan je leven.
Humaniora Coaching en Contact helpt jou jezelf weer op het spoor te komen.